Александр Пономарев родился в 1980 году. В 2004-м окончил Санкт-Петербургскую государственную консерваторию им. Н. А. Римского-Корсакова (класс Виктора Сумеркина). В том же году начал работу в Симфоническом оркестре Мариинского театра. Также регулярно выступает в составе брасс-ансамбля Seven plus, Ансамбля тромбонов Мариинского театра и Духового оркестра Мариинского театра.